SUN LUTANG
  • Programmes, stages, formations et mises à jour

    • Formations à Paris

    Ces séminaires de plusieurs week-end (entre 7 et neuf durant l'année) permettent de pouvoir acquérir un bagage solide dans les arts du souffle anciens que l'on nomme Qigong ou encore Daoyin. S'adressant aux pratiquants débutants, tout comme aux confirmés, cette formation comporte plusieurs séminaires indépendants qui permettent de nous rejoindre en cours de route.

    Au coeur de Paris 7ème, le centre d'étude Sun Lutang est heureux de pouvoir dispenser son enseignement dans une salle en parquet, capable d'accueillir 20 à 25 personnes maximum. C'est pourquoi le nombre des places est limité.

     

     

     
    Programme 2011/2012

    Dans un bâtiment appartenant à l'association Sainte Agnès, situé au 23 rue Oudinot, 75 007 Paris, deux salles en parquet nous accueilleront pour des séminaires mensuels d'un week-end. Au nombre de neuf, ces séminaires indépendants permettront de découvrir le Qigong Taoïste ainsi que les méthodes de méditation (Zuo wang)

    Le programme de formation de cette première année concerne le Qigong des Monts Huashan, situés au nord de la Chine. En deux parties, ce Qigong se compose d'une première série de mouvements circulaires, que l'on appelle "36 Anneaux" puis de neuf mouvements alchimiques destinés à transformer l'essence en énergie vitale (Jing), puis l'énergie vitale (Qi) en énergie consciente (Shen).

    Influencé par le courant Huang Lao Tao (philosophique de Laozi et de Huang Di), c'est un qigong très méditatif qui permet avec des mouvements simples, de libérer une très grande énergie depuis les trois centres, afin de produire l'alchimie interne.

    Réputé comme étant l'un des rares Qigong à pouvoir produire du "Jing", essence vitale, ce Qigong est parfois connu dans sa forme modernisée sous le nom de "Restaurer le printemps".

    Les méthodes taoïstes de raffinement du souffle et de méditation assises et allongées viendront compléter cet enseignement, qui comportera également une partie théorique.
    Dates et horaires

    Voici les dates des séminaires:

    • 22 et 23 octobre 2011
    • 12 et 13 Novembre 2011
    • 17 et 18 décembre 2011
    • 28 et 29 Janvier 2012
    • 25 et 26 Février 2012
    • 24 et 25 Mars 2012
    • 21 et 22 Avril 2012
    • 26 et 27 Mai 2012
    • 16 et 17 Juin 2012

     

    Les horaires sont de :

     

    • Le samedi de 14h à 18h30.
    • Le dimanche de 9h à 12h et de 14h à 17h.
    Matériel
    • Prévoir pour la pratique des vêtements amples et confortables, de préférence noirs.
    • Un coussin de méditation de type Zafu
    • Un nécessaire d'écriture pour prendre des notes.
    Plan d'accès

    Pour nous joindre & nous rejoindre..

    Notre secrétariat est ouvert du lundi au vendredi de 9h à 11h30 et de 14h à 16h30


    Association Sainte Agnès
    23, rue Oudinot - 75007 PARIS
    Tél : 01 43 06 32 96
    Fax : 01 42 73 18 39
    Par email, utilisez :


    Accès par les transports en commun :

    - les Bus Arrêt
    - le Métro (stations Duroc & St François-Xavier Ligne , ou bien Vaneau ligne ).

    Enfin, sonnez afin d'ouvrir la porte et dirigez-vous au fond de la longue allée parsemée de verdure, de fleurs et de belles maisonnées. Vous arrivez alors sur une petite cour : l'entrée est juste en face de vous ! Et l'accueil se trouve dans le premier bureau sur la droite !

     
    Conditions et tarifs : dossier d'inscription.

    http://www.sun-lutang.fr/fiche_inscription_paris_2011.pdf